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Les informations et conseils présentés sur ce site ne peuvent se substituer au traitement prescrit par votre médecin.

 

MON ACCOMPAGNEMENT

J'ADOPTE LA GREEN ATTITUDE

COSMÉTIQUES – PRODUITS MÉNAGERS – ALIMENTATION – GESTES DU QUOTIDIEN

DEVENEZ UN CONSOMM'ACTEUR ÉCLAIRÉ  ET PRENEZ SOIN DE VOTRE SANTÉ,
DE VOTRE INTÉRIEURE ET DE LA PLANÈTE

En 2010, Stéphane Hessel publiait son essai « Indignez-vous ! ».

Ce fut pour moi la fin d’une certaine passivité. La soudaine prise
de conscience que l’engagement personnel était possible et qu’il était plus que temps de donner un sens à notre curieuse existence. 

 

Et puis il y a eu le film documentaire « Demain », réalisé par Cyril Dion et Mélanie Laurent. J’ai alors compris que de petites initiatives mises bout à bout pouvaient tout changer.

 

A mon tour, j’ai entrepris de faire ma part.

 

Je souhaite que vous trouviez dans ce livre les outils qui vous font défaut pour vous indigner pacifiquement. Que vous ayez envie de prendre soin de votre santé ou de la planète, il y a forcément un domaine sur lequel vous pouvez agir, de nouveaux petits gestes que vous pouvez mettre en place au quotidien

PARTIE 1. BIEN DANS MON CORPS 

Les huiles végétales et essentielles, les hydrolats, l’argile, l’aloe vera, etc. sont des matières premières brutes naturelles faciles à utiliser
et peu coûteuses. Et surtout, elles ne sont pas agressives pour la peau et sont respectueuses de l’environnement. 

PARTIE 2. BIEN DANS MON ASSIETTE 

Se nourrir de façon à apporter le meilleur à son corps pour
le maintenir en bonne santé implique nécessairement d’ouvrir
les yeux sur la façon dont la nourriture est produite. Aujourd’hui,
il est impossible de s’alimenter sainement sans se préoccuper 
de la provenance et de la composition de ce que nous ingérons.

PARTIE 3. BIEN CHEZ MOI 

Dépolluer son intérieur est tout aussi important que de détoxiquer
son corps et sa peau. Et si vous remplaciez les produits chimiques par des matières brutes naturelles et multi-usages afin d’en finir
avec la pollution domestique ?

PARTIE 4. BIEN SUR MA PLANÈTE 

Examinons de plus près les impacts écologiques et sociaux de nos comportements : les déchets que nous produisons, les ressources
que nous mobilisons et que nous épuisons, la pollution que nous générons… Et si nous consommions enfin de manière plus sélective
et plus appropriée ?

On en parle…

Magazine « Idées à faire »

Numéro de mars – avril 2018.