Stéphanie Chica – Cabinet Santé & Vitalité
 

Stéphanie Chica – Naturopathie, ateliers et rédaction de contenus sur la santé. 

5 rue des Roses, 49240 Avrillé

Stéphanie Chica - Naturopathe à Avrillé

« La folie, c'est de faire toujours la même chose
et de s'attendre à un résultat différent. »


Il n'est jamais trop tard pour aller mieux

On néglige souvent à quel point notre responsabilité est grande dans le fait d’aller bien ou non. Parfois, il est plus facile d’accuser les éléments extérieurs (« je n’ai pas le temps, à cause des enfants/ du travail/ des tâches ménagères… »), mais à un moment donné, il faut changer ses priorités, ses habitudes, et se remettre au centre.

Si nous ne le faisons pas, qui le fera à notre place ?

La bonne nouvelle, c’est qu’il n’est jamais trop tard pour aller mieux. Quel que soit votre âge, vous constaterez des améliorations dès le premier mois de changements dans votre hygiène de vie.     

 



Stéphanie CHICA

Naturopathe

Journaliste pendant vingt ans, éducatrice sportive depuis plus de quinze ans, je me suis formée à la naturopathie après avoir moi-même bénéficié de ses multiples bienfaits.


Je ne mange pas que des graines et ne bois pas que de l’eau. Je pratique avant tout une naturopathie joyeuse et épicurienne.

VOTRE CABINET DE NATUROPATHIE À FENEU

Accéder au cabinet

Stéphanie Chica – Cabinet Santé & Vitalité

5 rue des Roses
49240 Avrillé

Le cabinet est facilement accessible depuis Montreuil-Juigné, Avrillé, Tiercé, Saint-Sylvain-d'Anjou, Angers, Beaucouzé, Saint-Barthélemy-d'Anjou, Trélazé, Bouchemaine, Ponts-de-Cé, Mûrs-Erigné, Segré.

Rendez-vous

Du lundi au samedi
9h-20h

Pensez à prendre rendez-vous avec le cabinet avant de vous déplacer.

Informations pratiques

Mes portes sont ouvertes à tous, tous.

  • Interventions possibles en école ou en entreprise
  • Consultations à domicile possibles
  • Remboursement possible selon la mutuelle

Découvrez les témoignages

De votre naturopathe


Magalie C.

Publié le 29 Janvier 2023

Stéphanie est une personne très agréable, à l'écoute et avenante. Elle vous accueille avec le sourire dans un environnement apaisant et aménagé avec goût. On se sent zen dès qu'on franchit sa porte. J'avais une première expérience négative du Sauna. Je me souviens que je trouvais cela étouffant et pas forcément agréable. Stéphanie m'a alors expliqué le principe même du Sauna et les réactions que notre corps a, quand il est exposé cette forte chaleur. Ainsi, je suis sortie au bon moment et mon expérience fut plus que positive. Je compte bien le refaire. Un petit temps de repos s'impose et pour cela, Stéphanie a aménagé un petit espace cocooning avec des lits. Attention, vous n' échapperez pas aux bras de Morphée. Vient l'heure du massage .... Stephanie part à la chasse aux toxines et le résultat est impressionnant ! Je suis ressortie de chez elle et me sentait légère, revigorée. Ma peau semblait purifiée. Ce massage m'a fait un bien fou: plus de sensation de lourdeurs dans les jambes, plus de douleurs à l'estomac, diaphragme libéré..... Et 10 jours après, je me sens toujours aussi bien. Merci beaucoup Stéphanie !

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Jean Noel C.

Publié le 23 Janvier 2023

J'ai fait venir Stéphanie dans mon entreprise pour faire des massages assis à mes salariées. Elles ont adorées !! Pour ma part, juste après le massage, j'étais très détendu. Par contre l'après-midi, j'ai ressenti un regain d'énergie et de concentration. Quant à Stéphanie, elle professionnelle et simple à la fois. Je recommande.

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Chambre interdépartementale des Notaires

Publié le 06 Décembre 2022

La Chambre interdépartementale des Notaires de Maine-et-Loire, Mayenne et Sarthe, engagée dans une démarche RSE (Responsabilité Sociétale des Entreprises) a fait appel à Stéphanie CHICA. Les 7 collaborateurs de la Chambre ont ainsi participé en toute convivialité à 4 ateliers : hygiène de vie globale, équilibre alimentaire, sommeil, gestion du stress, ainsi qu’à des ateliers activités physiques. Stéphanie a su s’adapter aux attentes, à la culture et à la condition physique des participants. Des supports ont été remis à l’issue des ateliers, permettant à chacun de mettre en application les précieux conseils.

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Franck

Publié le 01 Décembre 2022

Une séance découverte à deux pour profiter d'une matinée détente. La nouveauté pour ma part avec ce massage détox associé au sauna permettant d'éliminer les toxines dans le corps. Stéphanie a pris grand soin de nous, dans une ambiance apaisée, au sein de son cabinet. Nous en sommes ressortis détendus et plein d'énergie. Avec nos activités sportives, nous programmons une séance mensuelle avec Stéphanie. Merci pour tous vos conseils avisés en terme de nutrition et les fiches de recettes.

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Elise L.

Publié le 16 Novembre 2022

Je suis allée consulter Stéphanie pour un bilan de naturopathie après plusieurs mois d'inconfort digestif. J'ai trouvé ce premier bilan très riche et passionnant, précis et méticuleux, Stéphanie ne laisse rien au hasard grâce à un questionnaire très poussé. C'est une professionnelle très à l'écoute, chaleureuse et super accueillante. Elle est présente tout au long du processus (ici de rééquilibrage alimentaire) et rebooste en cas de coup dur ! Son cabinet est très agréable ! Et ses séances de fitness postural sont tooooop !!! Je vous la recommande à 100% !

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Nathalie M.

Publié le 16 Novembre 2022

Ayant besoin d'un coatching pour un rééquilibrage alimentaire afin de me motiver, j'ai été séduite par le programme proposé par Stéphanie Chica sur 8 semaines: contenu personnalisé, séances de sauna, réponses à toutes mes questions . J'ai pu atteindre mes objectifs et rencontrer une naturopathe accueillante, à l'écoute et bienveillante.

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Nicolas B.

Publié le 16 Novembre 2022

Une belle découverte ! À l'écoute et de très bons conseils, je vous invite à découvrir la bienveillance et le professionnalisme de Stéphanie. La consultation m'a apporté beaucoup d'informations et a été passionnante. Je recommande vivement !

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Roberto P.

Publié le 16 Novembre 2022

Stéphanie est une excellente naturopathe, à l'écoute, souriante, avec plein de super conseils et des explications très claires. Je la recommande sans hésiter !

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Élise P.

Publié le 16 Novembre 2022

Stéphanie est attentive, souriante et très à l’écoute. J’ai retrouvé une belle énergie grâce à ses conseils et à son suivi.

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Marion R.-V.

Publié le 16 Novembre 2022

Stéphanie est une très bonne naturopathe. Elle est à très à l'écoute et sait expliquer les choses simplement. Je la recommande sans réserve !

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Solenne J.

Publié le 16 Novembre 2022

Stéphanie est une excellente naturopathe, vous pouvez y aller en toute confiance : elle saura vous guider sur le chemin du mieux-être. Elle est très à l'écoute, douce et très accessible.

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VÉRONIQUE C.

Publié le 16 Novembre 2022

Stéphanie Chica est une naturopathe engagée pour le bien-être et la santé. Très intuitive, elle sait décrypter et créer des liens entre les mots et les maux pour vous aider à aller mieux. Disponibleet attentive, je vous la recommande absolument.

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AGNÈS M.

Publié le 16 Novembre 2022

Madame Chica est à l’écoute, disponible, souriante, ponctuelle... La première visite est longue car il faut se livrer, mais ce n’est pas un temps perdu. Cette première phase permet de cibler les besoins et de repartir avec des solutions. J’ai apprécié ses conseils et cela m’a réussi. Je ne peux que la recommander pour son sérieux, son dynamisme et surtout son professionnalisme.

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MARION B.

Publié le 16 Novembre 2022

Une naturopathe très professionnelle. Je suis allée la voir pour une problématique bien précise, elle a su trouver les solutions adaptées à mon profil. J'ai retrouvé un vrai bien-être grâce à tous ses conseils. L'accueil dans son bureau est très chaleureux, je ne peux que vous la recommander.

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CINDY D.

Publié le 16 Novembre 2022

Après des années de douleurs chroniques aigües à avoir testé plusieurs pistes, j'avais la sensation d'avoir fait le tour. Stéphanie a su m'accompagner et être très disponible dans nos échanges et dans la gestion de mes appréhensions. Ce qui m'a plu, c'est également les soins détoxifiants qui ont été des moments forts dans ce parcours. Un très grand merci Stéphanie !

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Louise H.

Publié le 16 Novembre 2022

Stéphanie est à l'écoute et a su trouver les bons axes pour améliorer mes soucis de santé. Elle est disponible même après la consultation pour aiguiller et conseiller. Je n'hésiterai pas à retourner la voir si besoin !!

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Claire S.

Publié le 16 Novembre 2022

Très belle rencontre !! Enrichissante à tout niveaux, tant sur le plan humain que sur le plan nutritif. Très à l'écoute, elle sait parfaitement s'adapter à son public. Elle à su me transmettre l'envie d'aller au bout de ma démarche dans l'arrêt du gluten et du lactose, démarche loin d'être évidente pour moi ! Elle à su le faire ! Merci Stéphanie ! Je vous la recommande vivement !

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Laurent C.

Publié le 16 Novembre 2022

En recherche continue de bien être, je suis allé voir cette naturopathe sur les conseils d'un ami. Après m’avoir questionné, écouté, elle m’a préconisé un rééquilibrage alimentaire adapté à mon mode de vie. Rapidement, les effets se sont fait sentir, particulièrement sur mon poids et sur mes récurrentes douleurs tendineuses. C'était il y a quelques mois, et aujourd'hui encore je profite du bienfait de ses conseils. Je vous conseille donc d’aller à la rencontre de Stéphanie CHICA , vive, bienveillante et professionnelle, qui saura trouver des solutions à votre quête de "mieux être" .

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Solenne B.

Publié le 16 Novembre 2022

Stéphanie m’a accompagné dans un projet global de performance sportive mais aussi de mieux être au quotidien. Sa prise en charge est individualisée et professionnelle. Je la recommande sans hésiter autour de moi ! Merci encore.

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Valérie P.

Publié le 16 Novembre 2022

Stéphanie est extrêmement bienveillante et professionnelle .Lors de la première consultation elle réalise une sorte "d'état des lieux" de vos habitudes de vie et alimentaires .Avec toujours ce regard bienveillant qui décomplexe grandement. Un suivi est ensuite assuré avec énormément de conseils . Grâce à Stéphanie j'ai découvert le yoga (exactement le sport dont j'avais besoin). Je recommande vivement également les cours de fitness posturale pour retrouver la forme. N'hésitez pas, une simple consultation peut changer définitivement votre vie !!!!!!

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Laure B.

Publié le 16 Novembre 2022

Première rencontre avec 1 naturophate. 1 objectif : rééquilibrage alimentaire pour retrouver énergie, et forme. Stéphanie CHICA a 1 vision tres globale et complète de qui vous etes : un plan d actions ciblées , qui balaie les idées reçues de régimes Et surtout elle vous donne envie.

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Marine M.

Publié le 16 Novembre 2022

Très à l'écoute, Mme CHICA prend le temps. Ses conseils sont personnalisés et totalement adaptés aux besoins et envies. Dans mon cas, elle a été la seule à me proposer et me permettre d'être actrice de ma prise en soin, et de comprendre les traitements proposés. Je la recommande volontiers.

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Jérôme B.

Publié le 16 Novembre 2022

Le massage détox est un pur ravissement et incomparable avec un massage traditionnel. Il s'effectue avec une alternance entre saunas, salle de sudation et de repos, et ce fameux massage en profondeur sur les muscles. Je le recommande vivement pour une récupération suite à un effort sportif ou autre... Merci beaucoup Stéphanie pour votre écoute, vos conseils et bien sûr pour votre massage ! Je reviendrai avec plaisir !!!

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Jean-Noël C.

Publié le 16 Novembre 2022

J'ai beaucoup aimé le cadre, la personne et la prestation. Local zen cocooning qui donne envie de s'attarder. Mme Chica est très agréable, très à l'écoute et a su donner du sens, et du bon sens, à toutes mes questions liées à des douleurs chroniques. Enfin j'ai essayé la prestation sauna traditionnel et massage détox, et je dois avouer que j'ai adoré. On est à mi-chemin entre le massage détente et l'osthéo. Mon corps et mon esprit vous remercient et vous disent à bientôt Mme Chica.

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Coralie G.

Publié le 16 Novembre 2022

1ère séance du massage détox même si c'est un peu douloureux (pour faire sortir les toxines) mais vraiment efficace. On se sent relaxer mais en même temps pleins d'énergie !! Stéphanie est vraiment à l'écoute et de bon conseil !! Surtout n'hésitez pas à y aller :)

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Gaëtan V.

Publié le 16 Novembre 2022

Stéphanie est aux petits soins ! Une très belle découverte des massages détox idéaux au lendemain d’une compétition sportive ! Couplée au sauna, cela donne une expérience vraiment agréable que je recommande ! Tout cela dans un lieu qui vous projette hors du temps. Bien-être garanti !

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Fanny P

Publié le 16 Novembre 2022

J'adore cet endroit et je trouve que les fanouins sont très chanceux d'avoir ce service sur place !! Il est très accessible à tous les niveaux : géographiquement (commune facile d'accès et parkings), au niveau des tarifs (tout à fait corrects) et parce que Stéphanie est une professionnelle avenante et abordable ! Le lieu est chaleureux, très cosy et très bien décoré. On s'y sent bien dès qu'on passe la porte! Au niveau des prestations, j'ai testé récemment le sauna et le massage détox : quelle belle expérience ! J'avais déjà fait du sauna auparavant mais sans vraiment connaître les vraies "règles". C'était beaucoup plus efficace et bénéfique après les conseils sur le protocole à suivre, j'ai eu l'impression d'en faire pour la première fois ! Ce fût une très chouette parenthèse, hors du temps, tout en pleine conscience. Je suis ressortie légère et avec un joli teint purifié. 5 jours plus tard, je surfe encore sur ma bulle de bien être ! Merci beaucoup Stéphanie pour ces découvertes, ces conseils et ces propositions de services ! Vivement la prochaine séance !

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Samantha N.

Publié le 16 Novembre 2022

Une très belle découverte ! Après une course, j’ai pu profiter du soins Detox proposé par Stéphanie ! Le sauna lié au massage intense (pour l’élimination des toxines) a été très efficace sur ma récupération. Un pur moment de bonheur …. MERCI !

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Marie-Françoise B.

Publié le 16 Novembre 2022

Les cours de Stéphanie sont très sympas, diversifiés et dynamiques. Je voulais transpirer et… j’ai vraiment transpiré !

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Christelle S

Publié le 16 Novembre 2022

Des cours très chouettes, pédagogie au top. Je suis fan des cours de Stéphanie !

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Maud F.

Publié le 16 Novembre 2022

Cours géniaux, coach au top ! Un vrai plaisir que de s'y retrouver. Le tout dans une ambiance chaleureuse.

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Benjamine D.

Publié le 16 Novembre 2022

Voilà (enfin!) un sport complet, dans le respect total de la physiologie. Tonicité, souplesse, cardio, abdos sans s'abîmer ! Et le tout, s'il vous plaît, dans une magnifique ambiance, pleine de complicité, de rires et de bienveillance !

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Anne T.

Publié le 16 Novembre 2022

Très belle découverte sportive et humaine. Les cours sont adaptés à tous. On vient avec ses douleurs, ses faiblesses et on ressort rincé mais fier de ce qu'on a réussi à faire malgré tout. On repart avec plein d'ondes positives (et des courbatures :), gonflés à bloc pour attaquer la semaine.

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Alicia P.

Publié le 16 Novembre 2022

Avant de commencer le Fitness Postural, les mots "psoas"ou "transverse" n'avaient aucun sens pour moi. Depuis, j'ai appris à écouter mon corps et à apprécier les mouvements qui me permettent de me sentir mieux. Le corps et l'esprit s'apaisent après une bonne séance, que du bonheur.

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Virginie L.

Publié le 16 Novembre 2022

Les cours de Stéphanie m'ont permis de retrouver une forme physique quelque temps après mon accouchement. Le travail des muscles profonds apporte une vraie tonicité.

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Publié le 06 Octobre 2022

Mille merci Stéphanie ! Naturopathe disponible, pédagogue, bienveillant... Merci pour vos conseils et votre gentillesse!

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Publié le 06 Octobre 2022

Je tenais à vous remercier pour le résultat obtenu ! Le travail mené en profondeur par Stéphanie vous amène droit au but. Ne perdez pas votre temps, consultez-la. Vous méritez votre réputation !

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Publié le 06 Octobre 2022

Je souffrais de problèmes de peau depuis plusieurs mois lorsque j'ai fait appel à Stéphanie CHICA. Elle a su trouver la bonne pratique pour me soulager. Stéphanie CHICA est une naturopathe avec une approche très humaine et bienveillant. Mille merci et à bientôt !

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