15, rue de Champigné. Feneu (49)

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Les informations et conseils présentés sur ce site ne peuvent se substituer au traitement prescrit par votre médecin.

MON ACCOMPAGNEMENT

EN CUISINE

L'ACCOMPAGNEMENT DE PROXIMITÉ, GARANT DE VOTRE RÉUSSITE.

Menus, recettes, liste de courses, fiches pratiques : votre forfait inclut un coaching culinaire adapté à votre programme naturopathique pour une réforme alimentaire progressive et balisée.

« Qu'est-ce qu'un bon aliment ?

C'est celui qui est le mieux digéré, produit le moins de déchets
et permet au corps de remplir toutes ses fonctions. »

DES MENUS POUR 15 OU 30 JOURS*

En fonction du programme élaboré en consultation et adaptés à vos contraintes professionnelles et familiales.

* Selon la formule choisie.

LES FICHES RECETTES CORRESPONDANTES

Pour acquérir les bons réflexes et se familiariser avec les bases d'une cuisine saine et équilibrée.
Chaque recette propose une liste d'ingrédients alternatifs afin que vous puissiez l'adapter au contenu de vos placards et à la saison.

UNE LISTE DE COURSES HEBDOMADAIRE

Pour ne rien oublier et concentrer ses efforts sur l'essentiel

DES FICHES PRATIQUES

Les informations indispensables pour s'équiper des bons ustensiles, bien conserver ses aliments, bien utiliser ses farines sans gluten, connaître les alternatives au sucre et au sel raffinés, utiliser correctement les huiles végétales…